- 2021-08-04
- 2021-08-04
妊婦は生卵、ゆで卵、温泉卵のどれを食べていい？【管理栄養士監修】
「妊娠したら卵は食べないほうがいいですか？」 妊活が実を結び、めでたく妊娠された方からこのようなご質問をいただきました。 「卵はビタミンAが多く胎児の奇形につな […]
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Q&A
- 2020-10-26
- 2021-07-30
Q. 妊活中です。コーヒーは体を冷やすから、飲まないほうがいいですか？
Q.コーヒーが好きで、妊活中にはあまり飲まないほうがいいとはわかっていても、1日1杯ならいいかなと、飲んでしまっています。 妊活中はカフェインをあまりとらないほ […]
- 2020-08-27
- 2020-08-27
Q.体に良いお酒の飲み方を教えてください
Q. お酒をあまり飲む方ではないのですが、ステイホームを機に、ときどき夫婦でビールを飲むようになりました。 そこで質問なのですが、お酒を飲むときは、食事と一緒に […]
- 2020-08-21
- 2020-08-21
Q.玄米を食べると貧血になりますか？
ご質問にお答えするコーナーです。 今回のご質問は… Q. 玄米を食べると老化する！？を読みました。 昔、はまっていた時期に、きちんと浸水させず食し […]
- 2020-07-31
Q.ダイエットをしたい、でも食べ物に手が伸びてしまう…
体脂肪が多すぎる(目安としてはBMI25以上)と、排卵性の不妊の割合が高くなるとされています。 妊活では適正な体重管理が大切です。 先日、ダイエットをされたい方 […]
- 2020-07-21
- 2021-07-06
Q.時間がなく、朝食をちゃんと食べれません。グラノーラと豆乳ヨーグルトはいいですか？
みなさまからのご質問にお答えするコーナーです。 Q. 時間がないということもありますが、昼食や夕食のように、朝食をしっかり食べることが難しいです。 ３食きちん […]
- 2020-07-17
- 2021-01-14
Q.妊活中にオススメのお菓子があったら教えてください
みなさまからのご質問にお答えするコーナーです。ご参考になればうれしいです。 Q. チョコレートなどのお菓子が好きなのですが、妊活にはたくさん食べすぎはよくないと […]