大葉レシピ│授かるレシピ

妊活食材の大葉を、ドライ大葉に！

大葉（青しそ）は薬味として使うことがほとんどなので脇役食材なのですが、栄養素量の多さではほかの食材と比べて群を抜いています。なので私は、一回に食べる量は少ないけ […]