妊娠をのぞむ人は積極的にとりましょうと、国からもいわれている葉酸。
母子栄養協会HPにおせち料理は葉酸の宝庫!の記事が掲載されました。
おせち料理、妊活中だったら、和洋中のどれを選べばいいと思いますか?
コチラからチェックを!
【妊活&妊娠中の食生活講座】
マタニティごはん講座(妊娠中の基本の食事編)の詳細はこちら
マタニティごはん講座(妊娠中の貧血・便秘・むくみ予防編)の詳細はこちら
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