【時短レシピ/メディア掲載】天然のサングラス!? 紫外線対策に「ほうれん草のナムル」

E・レシピにて天然のサングラス!? 紫外線対策に「ほうれん草のナムル」が掲載されました。

 

 

ほうれん草は”天然のサングラス”といわれています。なぜでしょう?ウインク

しかも、緑色が濃い野菜なので、葉酸も多し!

 

夏にほうれん草を食べるなら、ぜひ油と一緒に組み合わせてとるといいですよ!

 

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