コラム連載「サバ缶とコンビーフ、鉄分が多いのはどっち？【管理栄養士がジャッジ Vol.30】」が掲載されました。
長引く自粛生活で、家飲みが日常のひとコマになった方も多いのではないでしょうか。そんな家飲みのおつまみとして支持されているのが「缶詰」です。
今回は、”手軽で栄養価が高い”として確固たる地位を築いた「サバ缶」と、1缶1,000円超えの商品もある、アレンジ自在な「コンビーフ」を比べています。
コラムはkencomアプリ(要登録)からご覧いただけます。
kencomアプリは、DeNAと住友商事の合弁会社であるDeSCヘルスケアのサービスです。
「楽しみながら健康に」をテーマにしたコンテンツが充実していますので、ご登録されていらっしゃる方はご覧いただけたら嬉しいです。