- 2020-10-15
「ブドウ」でポリフェノールをとる方法
ウーマンエキサイトのE・レシピにて、「ブドウ」でポリフェノールをとる方法が掲載されました。 ワインを飲むとポリフェノールがとれるというのは有名ですよね。では、ワ […]
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メディア掲載レシピ
- 2020-09-22
- 2020-09-25
ダイエットなら、お米は「サラダ」で食べる！
新米が出回る季節になりました。この時期は「ついつい白米を食べすぎてしまう…」なんてお悩みを抱えていらっしゃる方が少なくないはず。 そんな方に朗報！？ 白米は”冷 […]
- 2020-09-08
- 2020-09-10
目が疲れたら、ナスを食べよう！
ウーマンエキサイトのE・レシピにて、「目が疲れたら、ナスを食べよう！」が掲載されました。 ナスと眼精疲労は結び付かないかもしれませんが…、今がおいしいナスには、 […]
- 2020-08-27
スイカは皮も食べると美肌に良い！？
ウーマンエキサイトのE・レシピにて、「スイカは皮も食べると美肌に良い!?」が掲載されました。 スイカは普通、皮は捨てちゃいますよね。でも、スイカの皮に多い成分と […]
- 2020-08-20
- 2020-08-24
リコピンを効率よくとれるのは、何トマト？
ウーマンエキサイトのE・レシピにて、「リコピンを効率よくとれるのは、何トマト？」が掲載されました。 トマトの成分としてあまりにも有名なのが、”リコ […]
- 2020-07-10
肝臓をケア！「ビール+枝豆」にプラスしたい夏野菜は？
ウーマンエキサイトのE・レシピにて、肝臓をケア！ 「ビール+枝豆」にプラスしたい夏野菜は？が掲載されました。 ビールといわず、アルコールを飲むときに枝豆を食べる […]
- 2020-06-26
炊飯器に入れるだけのアメリカ料理 「簡単ジャンバラヤ」
ウーマンエキサイトのE・レシピにて、「炊飯器に入れるだけのアメリカ料理 「簡単ジャンバラヤ」」が掲載されました。 お肉も野菜もすべて炊飯器に入れて、あとはスイッ […]
- 2020-06-12
フルーツ氷で、おしゃれに熱中症予防
ウーマンエキサイトのE・レシピにて「フルーツ氷で、おしゃれに熱中症予防」が掲載されました。 氷を作るときにフルーツを入れるだけ！ それだけで気分も上がり、氷が溶 […]
- 2020-05-17
- 2020-05-19
半分に切って冷凍するだけ！ 冷凍レモンがツカえる！
ウーマンエキサイトのE・レシピにて、半分に切って冷凍するだけ！ 冷凍レモンがツカえる！が掲載されました。 国産のレモンは皮まで安心して食べられるの […]
- 2020-04-09
お弁当の救世主！？レンジ卵焼き
ウーマンエキサイトのE・レシピにて、お弁当の救世主！？「レンジ卵焼き」が掲載されました。 レンチンだけでできます。器を洗う必要もなし。ラクチンさを追求したレシピ […]