妊婦さんにもおすすめ! 生でどっさりかぶの葉ごはん

E・レシピにて、妊婦さんにもおすすめ! 生でどっさりかぶの葉ごはんが掲載されました。

 

 

かぶの葉、鉄分や葉酸、カルシウムなどなど栄養たっぷりなので、妊婦さんだけでなく、妊活の方にもおすすめしています。

かぶの実(白い部分)より格段に、はるかに栄養が豊富なのです。

 

でも、使い勝手がよくない気が、、、しません?

 

ということで、「切って混ぜるだけ」の、このレシピがお役に立てれば幸いですニコニコ

 
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