【メディア掲載/時短レシピ】みかんで簡単に作れる!自家製ポン酢

E・レシピにて、みかんで簡単に作れる!自家製ポン酢が掲載されました。

 

 

とっても簡単です。みかんが余っていたらぜひウインク

 

酢の健康効果は有名ですが、そのひとつに血糖値の急激な上昇を抑えてくれる働きがあります。

妊活にあてはめると、これはスムーズな排卵に関係してきます。

 

お酢は毎食とれると理想です!(実際はむずかしいので、できるだけということで)

意外と合うのが、納豆にはタレだけじゃなくて、お酢もかけること。

おすすめですよー

 

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