レバー│授かるレシピ

妊活中、妊娠中はレバーを食べちゃダメって本当？

「鉄分の多い食品はなんですか？」と聞けば、「レバー！」と答える人が多いでしょう。ご存知の通り、レバーは鉄分を多く含む食べ物ですし、そのほかの栄養成分も豊富に含 […]